no ok, ja chodze w koszulce najaki za 30euro a ty mozesz chodzic w balenciadze czy ch** wie jak to sie nazywa za 800euro i co to pokazuje? ze ja jestem biedny, ze ty jestes bogaty? mozesz byc bogaty i chodzic tez w najce przeciez %-) a z towarem jeszcze jest tak, ze nie kupuje sie go jak wiekszosci rolexow czy innych drogich gowien na pokaz... [...]
Nie no nikt nie biję piany, tylko mam wrażenie, że tylko Lord rozumie o co mi chodzi, a Wy odbijacie w zupełnie innym kierunku, właśnie choćby z takim porównaniem do ubrań, które nie jest trafne jak już Lord napisał.
no ok, ja chodze w koszulce najaki za 30euro a ty mozesz chodzic w balenciadze czy ch** wie jak to sie nazywa za 800euro i co to pokazuje? ze ja jestem biedny, ze ty jestes bogaty? mozesz byc bogaty i chodzic tez w najce przeciez %-) a z towarem jeszcze jest tak, ze nie kupuje sie go jak wiekszosci rolexow czy innych drogich gowien na pokaz... [...]
no ok, ja chodze w koszulce najaki za 30euro a ty mozesz chodzic w balenciadze czy ch** wie jak to sie nazywa za 800euro i co to pokazuje? ze ja jestem biedny, ze ty jestes bogaty? mozesz byc bogaty i chodzic tez w najce przeciez %-) a z towarem jeszcze jest tak, ze nie kupuje sie go jak wiekszosci rolexow czy innych drogich gowien na pokaz... [...]
[...] na czczo czy nie. Po pierwsze nie biegasz jakichś długich dystansów więc nie ma za bardzo problemu z brakiem energii na tak krótkim dystansie jak 5km. Jeśli Twoim celem jest kondycja to już w ogóle kwestia żywienia jest nie zawsze na takim poziomie jak potrzeba. Znam wielu biegaczy, którzy specjalnie się nie odżywiają tylko jedzą normalne [...]
[...] dobrze to nie idzie w parze i często razem z cena idzie jakość ale można kupić dobra jakość w rozsądnej cenie a można kupić bubel za bardzo wysoka cenę i to ze wszystkim tak jest. Ale marka i reklama dźwignią handlu. Ostatnio kupiłem spodnie niby oryginalne za jakieś 500zl to jest dla mnie dużo jak za zwykle spodnie i to jest po prostu bubel. [...]
No nie dla dzieci. Można się zastanawiać czemu ktoś to kupuje? Bo może. Lab jest promowany jako "premium" i niektórzy po prostu lubią tak kupować. Znajomy siedzi w zegarkach i twierdził ze można kupić zegarek z identycznymi bebechami jak rolex za jakieś 10% ceny rolexa i ze rolex to marka dla snobów i ze żaden prawdziwy pasjonat nigdy nie kupi tej [...]
[...] Push 1 Ćwiczenia w planie masz dobrane całkiem fajnie jednak ja bym zmienił kolejność i zaczął od najtrudniejszego ćwiczenia czyli przysiadów na pierwszy ogień, gdy jesteś świeży i siły masz najwięcej. Poza tym nie wiem za bardzo po co masz taki rozrzut powtórzeń, ja bym dał stały zakres, a nie schodził z seriami od 12 do 6. Pull 1 taka [...]
[...] hacksquaty 35kg na stronę oraz na 6 powtórzeń. W udzie mam 60cm równe, kolega co macha 150 na siadzie na więcej niż 6powtorzen ma 58 w udzie przy moim wzroście. Moim celem jest jak najwięcej obwodu w udzie. W łydce mam 43,5 cm.) Przysiad 4x8 RDL 3x10 Wyprosty 3x12 Leg curl 3x12 no i łydki na maszynie 3x12 z ekscentryką Moim celem jest wiadomo [...]
Wkleiłeś to samo zdjęcie co na początku. Chyba, że tylko mi się wydaje i sylwetka nie uległa zmianie? Poziom tkanki tłuszczowej jest dość wysoki. Ciężko określić po jednym zdjęciu, ale raczej bliżej 25, niż procent. Zdecydowanie sugeruję w takiej sytuacji redukcję tkanki tłuszczowej. Nie ma możliwości, aby zachować masę ciała. Tutaj trzeba dość [...]
[...] to trawilo i apetyt dopisywal to jednak trochę więcej wody muszę pić. /a to co wyżej napisałeś przed chwilą ze jak bardzo duzo wody pije to nie podlewa to jakas bzdura jest. Jak będziesz pił bardzo duzo to sie wbrew pozorom odwodnisz bo będziesz sikał cały czas i jest to po prostu nie zdrowe. Zmieniony przez - Patriotaa w dniu 2024-03-20 [...]
[...] nieco różne widełki miedzy maksymalną, a minimalną ilością serii na partię w skali tygodnia. Spotkałem się nawet z zakresem od 5-20 serii. Te rozbieżności się pojawiają gdyż jest coś takiego jak minimalna objętość treningowa, która utrzyma to co mamy lub zanotujemy delikatny progres i maksymalna, przy której jesteśmy w stanie się poprawnie [...]
[...] licząc, że w ten sposób pozbędziemy się tkanki tłuszczowej odłożonej w rejonie tułowia. To się raczej nie uda. Redukcja zależy od diety, nie od treningu. Opisane ćwiczenie jest prostsze niż scyzoryk, ale trudniejsze niż warianty krótkich spięć tułowia w leżeniu. Spięcia brzucha z przyciąganiem kolan - zaangażowane mięśnie Mięsień prosty brzucha [...]
[...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120 -martwy ciąg: -przysiad:10x100 PYTANIE: Witam , jestem w 12tyg takiego oto cyklu 1-12 prop 100mg pon sr Pia prop na 150 później na 200 1-12npp 100mg 3xweek zwiększane co 4tyg o 25 do 150mg 1-12masteron prop 100mg 3xweek [...]
[...] powodu . I serio nie kumam o co chodzi z tym Sq bo na dobrą sprawę każdy lab na rynku chciał by mieć taką opinię i renomę żeby tumany płacili cenę X2 czy 3 i nie mówicie że jest inaczej a że im się to udało komuś wmówić to tylko dowód na genialną strategie że ten sam towar potrafią sprzedać drożej . Zmieniony przez - Piękny/młody w dniu [...]
Ktoś się może zacząć zastanawiać, czym różnią się opisane warianty. Otóż: Prostowanie przedramion z liną górnego wyciągu w półzakresie - Cable Pushdown with rope jest wykonywany w połowicznym zakresie ruchu. Z kolei dzisiejszy opisywany wariant jest wykonywany w pełnym zakresie ruchu, co może być zaletą, jak i wadą. Wada czy zaleta? Zaletą, [...]
[...] jeden koleżka ostatnio do mnie mówi że na samym teście to formy nie idzie zrobić, że do testa to trzeba omke dołożyć %-). Myślę że nie co zakładać teraz że każdy kto bije tego squibba to od razu sie nie zna tak po prostu jest i chyba trzeba to zaakceptować. Najważniejsze że my sie znamy /-) Zmieniony przez - Patriotaa w dniu 2024-03-20 12:35:32
Panowie sprawa wygląda tak że od września jestem na cyklu Test+Deca+Npp , cały czas leci te combo tylko zmnieniam sobie dawki. Czuje się super, masa i siła idzie w góre i zero side effectów, czuje że deca jest po prostu środkiem stworzonym dla mnie bo nawet libido mimo 125mg enana e2d jest szalone. Problem jest natomiast taki sam co za każdym [...]
No nie dla dzieci. Można się zastanawiać czemu ktoś to kupuje? Bo może. Lab jest promowany jako "premium" i niektórzy po prostu lubią tak kupować. Znajomy siedzi w zegarkach i twierdził ze można kupić zegarek z identycznymi bebechami jak rolex za jakieś 10% ceny rolexa i ze rolex to marka dla snobów i ze żaden prawdziwy pasjonat nigdy nie kupi tej [...]
[...] mniej więcej 130-145 uderzeń na minutę. Czy zrobisz bieżnię, schody, rowerek, itp. nie ma znaczenia. Na rowerze stacjonarnym moje HR nie przekracza w zasadzie 120 i często jest poniżej, ok 118. Nie mogę zwiększyć oporu, co by podniosło naturalnie HR, bo kolana nie pozwalają już. Z kolei na automatycznych schodach, błyskawicznie, w ciągu paru [...]
